정신 건강 문
1. 문제를 일으키는 누군가를 찾습니다. 당신의 마음에있는 모든 우울증을 숨기면 당신을 우울하게 만들고 우울하게 만듭니다. 친밀한 친구, 선생님들에게 말하면, 내면의 느낌은 편안 할 것입니다.
2. 이전에 간과하기 쉬운 인간의 정신 건강은 이제 점점 더 많은 관심을 받고있다.
3. 잠시 동안 한 가지만해라. 심리학자들은 심리적 인 질병의 주요 원인은 긴급하게 필요로하는 많은 것들에 대한 환자의 스트레스 때문에 발생한다는 것을 발견했습니다. 정신적 부담을 줄이려면 소진되지 않고 좋지 않게 몇 가지 일을 동시에하지 마십시오.
4. 분노를 돌리는 것이 필요합니다. 당신이 화가 났을 때, 당신의 이성을 잃어 버리기 쉽고, 당신이 할 수있는 일을 망칠 것이라는 것을 알아야합니다. 그러므로 당신이 분노 할 때, 당신은 어리석은 일을하지 못하도록 "경영진"이라는 단어를 생각해야합니다. 나중에 후회할 때, 당신은 스스로를 화나게 할 것입니다. 진정한 후에는 문제를 해결하십시오.
5. 심리학의 적용은 매우 광범위하고 모든 삶의 방식에 침투합니다. 학생들이 어떤 종류의 일을하던간에 심리학의 기본 지식을 배우는 것이 유익합니다. 조국의 미래 건설에는 심리적 품질이 높은 젊은 세대가 필요합니다. .
6. 정신 건강 교육은 새로운 시대의 양질의 교육과 중학생들의 성격을 향상시키는 주요 촉진 요인의 전제입니다.
7. 심리학과 생리학은 자연인의 건강을 구성하는 두 가지 중요한 측면이며, 상호 의존적이며 서로 상호 의존적이며 유기적으로 통일되고 필수적입니다.
8. 다른 사람들을 위해 뭔가를하십시오. 다른 사람들을 도우면 문제를 잊을뿐만 아니라 자신의 존재 가치를 결정하고 소중한 우정을 얻습니다.
9, 오락을위한 적절한 준비. 이것은 심리적 스트레스를 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 엔터테인먼트의 방식과 내용은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 좋은 분위기를 만드는 것입니다.
10. 사회의 발전과 발전은 양질의 교육 과정을 촉진시켰다. 특히 아동 수의 증가와 함께 가족 문제의 복잡성, 현대 개념의 갱신 가속화, 정신 건강 교육, 특히 정신 건강 교육은 학생들이 학습과 생활을 올바르게 처리하도록 돕는 학교 교육의 새로운 주제가되었습니다. 직업과 인간 관계, 건전한 성격을 키우는 수단과 효과적인 방법.
11. 폭 넓은 관점에서 볼 때 심리 상담은 모든 사람들의 발전을 촉진하는 것입니다. 특히, 심리 상담은 하나의 과정으로, 심리 상담 교사의 역할은 심리 상담을 통해 학생들에게 도움과지도를 제공하고 태도와 태도 패턴의 구조와 변화에 대한 이해를 증진시키는 것입니다. 행동은 학습과 삶의 문제를 해결하여 새로운 환경에보다 잘 적응하고 육체적 정신적 건강을 유지하고 향상 시키며 삶을 통합하고 풍요롭게하고 자기 실현을 달성하도록 평가되고 선정됩니다.
12. 사람이 자신에 대해 명확하게 이해하고 있다면, 그는 자신이 무엇을 생각하고 있고, 무엇을하고 있으며, 얼마나 힘을 가지고 있으며, 잠재력이 얼마나되는지, 자신이 가지고있는 단점과, 열심히 일해야 하는지를 알게 될 것입니다. 올바른 삶의 목표를 결정하고 그것을 위해 싸워야하고 마침내 영광의 절정에 도달하십시오.
13. 인간의 마음은 어느 정도의 고통 만 견딜 수 있습니다. 고통이 참을 수없는 수준에 이르면 생각의 깊이로 빠져 나와 묻힐 것입니다.
14. 사람들의 의사 소통 활동은 사람들의 정신 건강 상태를 반영 할 수 있으며, 사람들 간의 정상적이고 친숙한 의사 소통은 정신 건강을 유지하는 필수 조건 일뿐만 아니라 정신 건강을 얻는 중요한 방법이기도합니다.
15. 좋은 정신적 인 질은 체력을 향상시키고 질병에 대한 저항력을 향상 시키는데 유익하다.
16. 조사에 따르면 중국 중학생의 2/3 정도는 피곤함, 무단 결석, 절도, 거짓말, 속임수, 이기심, 자의심, 열악한 저항, 공격, 철수 등과 같은 심리적 행동 문제의 수준이 다릅니다. 불안과 우울과 같은 다양한 명시적이고 암시적인 심리적 행동 문제. 이러한 심리적 행동 문제는 중학생 자신의 건전한 발전에 심각한 영향을 미칠뿐만 아니라 정상적인 교육과 교수 활동에도 큰 곤경을 낳습니다.
17. 다른 사람들의 기대가 너무 높아서는 안된다. 많은 사람들이 다른 사람들에게 희망을 걸고, 자신의 요구 사항을 충족시키지 못하면 실망하게됩니다. 사실, 모든 사람들은 자신의 강점과 약점을 가지고 있습니다. 왜 다른 사람들에게 자신들의 요구 사항을 충족시켜 줄 것을 부탁합니까?
2. 이전에 간과하기 쉬운 인간의 정신 건강은 이제 점점 더 많은 관심을 받고있다.
3. 잠시 동안 한 가지만해라. 심리학자들은 심리적 인 질병의 주요 원인은 긴급하게 필요로하는 많은 것들에 대한 환자의 스트레스 때문에 발생한다는 것을 발견했습니다. 정신적 부담을 줄이려면 소진되지 않고 좋지 않게 몇 가지 일을 동시에하지 마십시오.
4. 분노를 돌리는 것이 필요합니다. 당신이 화가 났을 때, 당신의 이성을 잃어 버리기 쉽고, 당신이 할 수있는 일을 망칠 것이라는 것을 알아야합니다. 그러므로 당신이 분노 할 때, 당신은 어리석은 일을하지 못하도록 "경영진"이라는 단어를 생각해야합니다. 나중에 후회할 때, 당신은 스스로를 화나게 할 것입니다. 진정한 후에는 문제를 해결하십시오.
5. 심리학의 적용은 매우 광범위하고 모든 삶의 방식에 침투합니다. 학생들이 어떤 종류의 일을하던간에 심리학의 기본 지식을 배우는 것이 유익합니다. 조국의 미래 건설에는 심리적 품질이 높은 젊은 세대가 필요합니다. .
6. 정신 건강 교육은 새로운 시대의 양질의 교육과 중학생들의 성격을 향상시키는 주요 촉진 요인의 전제입니다.
7. 심리학과 생리학은 자연인의 건강을 구성하는 두 가지 중요한 측면이며, 상호 의존적이며 서로 상호 의존적이며 유기적으로 통일되고 필수적입니다.
8. 다른 사람들을 위해 뭔가를하십시오. 다른 사람들을 도우면 문제를 잊을뿐만 아니라 자신의 존재 가치를 결정하고 소중한 우정을 얻습니다.
9, 오락을위한 적절한 준비. 이것은 심리적 스트레스를 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 엔터테인먼트의 방식과 내용은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 좋은 분위기를 만드는 것입니다.
10. 사회의 발전과 발전은 양질의 교육 과정을 촉진시켰다. 특히 아동 수의 증가와 함께 가족 문제의 복잡성, 현대 개념의 갱신 가속화, 정신 건강 교육, 특히 정신 건강 교육은 학생들이 학습과 생활을 올바르게 처리하도록 돕는 학교 교육의 새로운 주제가되었습니다. 직업과 인간 관계, 건전한 성격을 키우는 수단과 효과적인 방법.
11. 폭 넓은 관점에서 볼 때 심리 상담은 모든 사람들의 발전을 촉진하는 것입니다. 특히, 심리 상담은 하나의 과정으로, 심리 상담 교사의 역할은 심리 상담을 통해 학생들에게 도움과지도를 제공하고 태도와 태도 패턴의 구조와 변화에 대한 이해를 증진시키는 것입니다. 행동은 학습과 삶의 문제를 해결하여 새로운 환경에보다 잘 적응하고 육체적 정신적 건강을 유지하고 향상 시키며 삶을 통합하고 풍요롭게하고 자기 실현을 달성하도록 평가되고 선정됩니다.
12. 사람이 자신에 대해 명확하게 이해하고 있다면, 그는 자신이 무엇을 생각하고 있고, 무엇을하고 있으며, 얼마나 힘을 가지고 있으며, 잠재력이 얼마나되는지, 자신이 가지고있는 단점과, 열심히 일해야 하는지를 알게 될 것입니다. 올바른 삶의 목표를 결정하고 그것을 위해 싸워야하고 마침내 영광의 절정에 도달하십시오.
13. 인간의 마음은 어느 정도의 고통 만 견딜 수 있습니다. 고통이 참을 수없는 수준에 이르면 생각의 깊이로 빠져 나와 묻힐 것입니다.
14. 사람들의 의사 소통 활동은 사람들의 정신 건강 상태를 반영 할 수 있으며, 사람들 간의 정상적이고 친숙한 의사 소통은 정신 건강을 유지하는 필수 조건 일뿐만 아니라 정신 건강을 얻는 중요한 방법이기도합니다.
15. 좋은 정신적 인 질은 체력을 향상시키고 질병에 대한 저항력을 향상 시키는데 유익하다.
16. 조사에 따르면 중국 중학생의 2/3 정도는 피곤함, 무단 결석, 절도, 거짓말, 속임수, 이기심, 자의심, 열악한 저항, 공격, 철수 등과 같은 심리적 행동 문제의 수준이 다릅니다. 불안과 우울과 같은 다양한 명시적이고 암시적인 심리적 행동 문제. 이러한 심리적 행동 문제는 중학생 자신의 건전한 발전에 심각한 영향을 미칠뿐만 아니라 정상적인 교육과 교수 활동에도 큰 곤경을 낳습니다.
17. 다른 사람들의 기대가 너무 높아서는 안된다. 많은 사람들이 다른 사람들에게 희망을 걸고, 자신의 요구 사항을 충족시키지 못하면 실망하게됩니다. 사실, 모든 사람들은 자신의 강점과 약점을 가지고 있습니다. 왜 다른 사람들에게 자신들의 요구 사항을 충족시켜 줄 것을 부탁합니까?
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