나는 운동한다, 나는 건강하다, 나는 행복하다.

나는 운동한다, 나는 건강하다, 나는 행복하다.

"생명은 움직이고 있습니다."예, 운동은 우리 몸을 운동 할 수있을뿐만 아니라 우리의 삶을 풍요롭게하고 기분을 즐겁게합니다. 내가 좋아하는 스포츠 중 하나가 아침에 뛰는 것입니다.

아침에 창문을 열자 갑자기 차가운 바람이 서둘러 사람들에게 상쾌하게되었습니다. 아침에는 정말 좋은 날씨입니다! 나는 몸치장을하고 아래층으로 내려 가서 광장에서 벌써 아침 운동을하는 것을 발견했다. 나는 속도를내어 광장의 왼쪽으로 달려서 광장을 돌아 다닐 준비를하고 주변 경관을 살펴 보았다.

이것은 녹색 경로이며, 하늘은 튼튼한 줄기와 흩어져있는 잎으로 덮여 있습니다. 나는 눈을 고정 시켰고 트렁크에 꽤 많은 흩어져있는 둥지가 있었다. 나는 새의 소리, 매우 아름다운 멜로디, 자연스러운 호흡을 들었다. 나는 앞으로 나아가고있어, 피곤하지는 않지만, 내 몸과 마음이 편안해진 것을 느낀다.

나는 아름다운 길을 뛰쳐 나와 체육관에 갔다. 다양한 운동기구 및 시설은 사람들이 운동하기에 좋은 장소가되었습니다. 나는 달리고 도망 쳤고, 나는 아침 운동에서 할머니를 만났습니다. 그것은 6 ~ 70처럼 보였습니다. 그녀는 운동 기계에 앉아서 운동을합니다. 나는 그녀의 얼굴에 미소를 보았다. 할머니의 움직임은 "인생은 움직이고있다"라는 구절을 확인하고 스포츠는 사람들에게 행복을 가져다 줄 수 있음을 보여줍니다. 이제 내 머리에 땀이 나지만 나는 여전히 앞으로 달리고있다.

구불 구불 한 굴곡을 돌면서, 나는 출발의 장소에 달렸다. 왼쪽에있는 연못에는 꽤 많은 물고기가 있습니다. 그들은 함께 노는 것과 같이 함께 모여 있습니다. 마지막으로, 나는 출발점으로 돌아 갔고 아침 실행을 끝냈다.

운동은 건강을 가져올뿐만 아니라 행복을 가져옵니다. 그것이 내 개인적인 경험이든, 내가 보아 왔고 들었던 것이 든, 이것은 이것을 보여줍니다. 그렇다면 왜 매일 집에 집에 머물면서 운동 선수의 계급에 가입하고 전국 운동에 참여해야합니까?

여섯 번째 급료 : Jin Tao