7 점 만점, 항상 인생의 지혜

여유 시간에는 물고기를 키우고 꽃을 피우는 것을 좋아합니다. 생선은 매일 물고기를 먹을 수 없으며, 일주일에 한 번만 먹을 수 있습니다. 그렇지 않으면 물고기가 너무 찼기 때문에 죽을 것입니다. 많은 꽃이 너무 많이 물을 내지 않으며 잎이 약간 코골이가 생기면 물을주는 것이 좋습니다. 한 사람을 바꾸려면 동물과 꽃을 너무 많이 먹을 수없고 적당히 배가 고픈 것이어야합니다.

사실, 우리에게도 마찬가지이며, 우리는 온건 한 굶주림을 유지해야합니다. "아이가되고 싶으면 복부에 3 점 굶주림이 종종 생기고 몸에는 3 점 감기가 종종 생깁니다."아이들을위한 음식과 옷이 너무 많으면 건강에 좋지 않습니다. 성인들에게도 마찬가지입니다. 연구에 따르면 굶주림 상태에서 뇌하수체가 사망 호르몬의 분비를 감소시키고 체지방 분해를 촉진하여 글리코겐으로 전환되어 뇌와 같은 중요한 기관의 생리 활동을 유지하고 적당한 굶주림을 유지하는 것이 위장에 도움이됩니다. 반대로 너무 많이 섭취하면 소화 시스템의 부담이 가중되고 뇌로의 혈액 공급이 줄어들며 인체는 비만 해지기 쉽고 다양한 조건을 지니게됩니다.

중간 정도의 굶주림은 건강에 좋으며 과도 상태에서 균형과 조정을 잃지 않고 몸을 깨우는 상태를 유지합니다. 연장에서 우리의 삶은 사람들 사이의 상호 작용이든 경력, 명예와 재산의 추구와 같은 것이 든 상관없이 온건 한 "굶주림"을 유지해야합니다.

온건 한 굶주림을 유지하는 것은 일종의 지혜입니다. 모든 것은 "7 점 만점"척도를 가져야합니다. 어떤 사람들은 친구들을 사귀고 항상 서로의 삶에 완전히 통합되기를 원합니다. 그는 예약이 없으며 다른 사람들에게 아무 예약도하지 말 것을 요청합니다. 그들 중 어느 누구도 자기 방을 가지고 있지 않습니다. 작은 방이없이 너무 많이 먹는 것처럼, 그러한 우정은 사람들을 억압하고 질식하게 만듭니다. "거리가 아름다움을 만듭니다."두 사람이 약간의 거리를 두지 않고 서로 가까이있을 때 우정 붕괴의 시작이기도합니다. 적절한 공간과 거리를 남겨두면 "7 점 만점"우정이 가장 편한 상태입니다.

마찬가지로, "연인 사이의 친밀감"이 있어야합니다. 서로를 사랑하는 두 사람은 항상 하루 종일 함께 있고, 서로의 삶을 잠시 멈추고 서로의 삶을 통제하고, 서로를 24 시간 모니터링하며, 두 사람은 너무 많이 먹는 것과 같이 틈이없는 것을 좋아합니다. 충만의 사랑은 달콤하고 기름진 간식과 같아 지루해지기 쉽습니다. 저는 몇몇 부부 간의 실천에 진심으로 감사하지만, 서로를 존중하고 서로를 존중합니다. 그들은 서로 3 점의 개인 공간을 남겨 둡니다 .7 점을 사랑하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 효과를 얻기 위해 일부 커플은 사랑의 "허기"를 경험하고 아카시아의 맛을 맛보기 위해 두 사람이 분리 할 수있는 기회를 만듭니다. 이런 종류의 사랑이 최고입니다.

우리 삶의 추구는 똑같습니다. 어떤 사람들은 결국 자신의 노력으로 인생의 절정을 오를 수 있다고 생각하면서 결국 성공을 쫓고 있습니다. 이를 위해 사람들은 지쳐서 쓸모없는 수단이됩니다. 모든 사람들이 알고 있듯이, 삶의 절정은 없습니다. 히말라야 산맥 위에는 하늘이 무궁합니다.

사람들이 올라가는 한, 그들이 서있는 높이가 중요하지 않습니다. 쫓는 것이 적절해야하며, 항상 흥분의 상태를 쫓아 다니며, 매일 폭음 먹는 것과 다르지 않고, 적절하게 페이스를 멈추고, 굶주림을 경험하고, 앞서 나가는 힘을 가져야합니다. 약간 배고파서 먹으면 무언가를 달콤하게 만들 것입니다. 멈추고 지내는 것은 인생에서 지혜의 일종입니다. 적당한 굶주림은 건강과 삶의 편안함을 유지할 수 있습니다.

당신이 꽉 차있을 때마다 배고픔을 경험하십시오. 7 점 충만은 항상 인생의 지혜입니다.